以前耳つぼダイエットをしていましたが、3ケ月も毎日つぼを刺激していると慣れてしまい、空腹感が抑えられませんでした。貼った所もかゆくなりますしね。かゆみではがした時がありましたが、耳つぼ刺激している時としない時では全く症状は変わりません。ですから、耳つぼの金粒だけでは痩せないと思います。同時に高いサプリを購入して飲むのでそれで痩せたようです。3ヶ月で5㎏減でした。サプリでもお腹が空きますので結局自分の強い意志がなければどんな手段でも痩せられません。個人カウンセリングなので、ダイエットに関する色々なお話を聞けたのは良かったと思います。かなりお金がかかるので、背水の陣で臨めます。

オシャレな感じで耳つぼジュエリーをはじめて１ヶ月
ダイエットとは関係なく子育てのイライラを感じなくなっているような気がします。　

食事制限も特に意識してませんが　３ｋｇ落ちてました（＾＾）

ミミツボというのはないんだそうです。
あえてしているのは、痩せるためではなく血流を良くするためなんだそうです。

私は病院（クリニック）で１０ヶ月程しましたがあまり効果なしです。
今から１０年くらい前の事ですが耳つぼダイエットが流行りはじめの頃だと思います。最後の２ヶ月は効果がなかなかでないので針を「チタン」にしたけどその分料金が少し高くなっただけで格別効果は無かったです。

耳つぼの本を買ってきて付属のシールを貼ってましたが入浴したりすると剥がれはしないけど位置がずれてきたりしたので外して、市販の耳つぼ用シールの購入を検討中にお腹が空いたら指でつぼを押してたのですが、爪などで傷がついたらしく炎症を起こして腫れてしまい耳穴は塞がるわ痛いわで断念しました。
効果も微妙ですがやるならプロの施術を受けたほうが良さそうです。

私も耳つぼダイエットに通った経験があります。耳つぼ自体は一回１５００円ですが、多量のプロテインが高額でした。食欲が抑えられた感じもありませんでした。食事は野菜ばかり勧められかなり辛かったです。お金が高額掛かっていたので我慢したと言ったところでしょうか。体重は４kg減りましたが、この食事なら減って当たり前だと思いました。興味のある方はネットで耳つぼシールを購入して、市販のプロテインを飲んでやってみてはどうですか。ちなみに友達はネットのシールで食欲が抑えられ、それだけで減量出来ましたよ。でも、栄養のバランスを考えて運動もして健康的に痩せるのが良いですよね！！

近所の整体でやっている耳つぼダイエットをしていますが、本当に食事制限のときのイライラや憂鬱感が治まりびっくりしています。
前は我慢して我慢して、イライラして、痩せなくて落ち込んで･･･だったのに！
食事制限もしているので、順調に減っています。
耳ツボダイエットに出会えてよかった！

費用は整体医院によると思いますが、私の受けたところは一回1500円で、3～4日おきにきてくださいとのことでした。
1ヶ月で1万五千円ぐらいになるかと思います。
高額なところやサプリを勧める所は、きっとインチキだと思います。
良く分からないところの耳ツボダイエットをするのではなくて、ちゃんとした整体師さんの指導を受けて耳ツボダイエットすれば、効果はきちんと出ると思いますよ。

結婚式前どうしてもやせたかった私はある鍼灸院に通いダイエットしました。
そこでは、針治療とマッサージ、そして食事制限が主でしたが、見事３ヶ月で５キロ痩せることが出来ました！！

友達の紹介でエステ行きましたが、カウンセラーがとても親切・熱心な方で入会しました。 1週間先生の言われたとおりにしたら、なんと絶対に痩せなかった私でも、3キロダイエット出来ました。何をやっても駄目だったのに・・・　 このまま薄着になる春までに、あと15キロ痩せてやるー！！！笑　どんな小さいことでも相談にのってくれますよ。サプリメントと併用するとやっぱり速さが違います。たかが耳つぼと思うなかれ。 私は耳ツボの通い放題で定額制のお店に通ってます。安いですよ～！しかもサプリも強制じゃなく選択性です。

ストレスなく確実に3ヶ月で10kg痩せられるという、うたい文句に誘われ、はじめたけど食欲は落ちず、毎食事を半分にしないと怒られ続けていた。 費用も最初に10万。そして、まめにサプリを買わされ、まだあるというと”もっとたくさん飲むように”と、言われ、たくさん消費するようにして次を買わされるという日々が続いた。耳ツボも毎回お金がかかるので、トータルで3ヶ月間で30万円も払ったことになった。最後は、食事を抜いて運動をするようにと言われ、それじゃ耳ツボやらなくても痩せるでしょーに！！ 人には、絶対勧めたくない！

東京都中央区の日本橋整体院で現在実行中です。1ヵ月半で7キロウエスト１１ｃｍやせました。もともと太っているので痩せにくいかと思いましたが　高価なサプリも使わずお財布にもやさしいので助かっています。あと2ヶ月でどれだけやせれるか楽しみです

耳つぼダイエットを始めて1ケ月半になります。食事はいつもの半分。大好きなアルコールは飲んでも良い（ただし間に水ｏｒお茶のチェイサーを入れるようにとのこと）とのかかりつけの先生からのアドバイスもあり、最初ごおもしろいように減り、1ケ月目で3kｇ減。しかしその後停滞中なのか全く減らなかった矢先、やっぱり駄目なのかと係付けの先生に相談したところ、諦めずにこのまま続けていれば、またぐっと下がるとのこと。耳つぼを貼っていてもあまい物を見ると食べたくなるしょうどうにかられ、とてもつらいですが、先生の言いつけを守り実行していると、また昨日より1kｇほど減ってきました。先生がおっしゃりには、そのような状況で少しづつ減っていくとのこと。先生を神事ってやってみようと実行中です。また変化があったらお知らせしますね。

店のみみつぼは高くて途中で挫折しました。(涙) みみつぼのシールで自力でやって成功！ インターネットで”ダイスタ”で検索してみて 月3000円で４キロくらい落ちます。

友達に紹介されて、名古屋の心音という鍼灸院で耳ツボやってきました。サプリメントの併用もなく1000円でした。安かったので、痩身ハリとマッサージもやってもらったら！ムクミがとれて、皆に痩せた？って聞かれました。 今までひどかった生理痛も今回はなかったし☆本当に嬉しいです。体重も食欲もちょっと減ったかなぁ？という感じで、まだ１回目なので耳ツボ効果はわかりませんが、１週間に２回くらい通ってみるつもりです。

耳の２つのツボにみみつぼシールを貼る方法

耳つぼのみでサプリメント等進められませんでした。1回1000円というお安さで、サプリメントを進めない代わりに、食事で「腹八分目」と油や肉抜きをすること、呼吸法（腹式呼吸）で代謝を上げるよう言われただけ。1ヶ月で4キロ痩せました。

初めて耳つぼなるものに挑戦！と思い、まず無料カウンセリングに申し込みました。ところが「食事日記と体重を毎日自分でつけて、それを元にアドバイスする」「４種類のサプリメントは必ずとってもらい、なくなる前に購入してください（１袋１０日分）」で、初期投資に８万円。というものでした。その後もランインク費用としてそのサプリメント代がかかり、いったいいくらになるのか？？？という額。なにより、そこのサロンの方の「どこへ行っても、耳つぼはこの４つのサプリメントをとってもらうことになりますよ。」「日本の耳つぼの協会で、この金額が決まってるんです」という言葉に、逃げて帰ってきました。 怖すぎる・・・・・。 でも、このサイトで見てても成功例もあることだし、クリニック探しをしてみようかと思っているところです。

金粒とサプリメントの併用を始めて１ヶ月ですが、体重はまったく変化なし。元々食事の量は少ないのに、さらに量を半分にしろだとか、酒をやめろ、毎日のメニューの記録、まずくて高いサプリを買い足せ、などが余計ストレスになり、不眠、肌荒れ状態。 先生は絶対痩せるからって言うけど、まったく効果が現れないのにこれ以上お金かけたくないのが本音。－５キロがこんなにつらいなんて…　もうやめたいです。

20万円以上掛けたのに、夫に内緒にしていたので週末サプリが飲めなかったせいか、2キロくらいしか落ちなかった。始めて1ヶ月程した時に夜中に吐き気におそわれるようになり、つぼの数を減らしたりもしたせいか、食欲もあまり落ちた気がしなかった。

耳ツボダイエットは、５つの耳のつぼに金粒を貼り付け 食欲を自然と抑えてもらい、摂取カロリーを小さくするダイエット方法です。

名古屋市緑区のサロンに３ヶ月通って、１２ｋｇ落ちました。店長さんの女性がいい方で、高額サプリの併売も無かった。アップコンディションミドリって言うサロンだけど、近くに在住の方にはお勧めです。

うちの近所で耳ツボ営業してるお店があるけど・・・・ その施主が痩せてない・・・・ 多分、実践してれば痩せられるはず・・・・・

3ヶ月間、高いお金を費やして耳つぼダイエットに挑戦。まずい健康食品をとり、きつい食事制限で1ヶ月で５ｋｇ減したもののそれから体重が停滞。それから、急激に体重が減ったことと、停滞のストレスで生理が止まった上、徐々に体重が増え3ヵ月後には元の体重に。。馬鹿らしくなり耳つぼダイエットをやめ、その後3ヵ月後リバウンドにより５ｋｇ増。。高いお金を出してもやはり運動して少しずつやせてくのがいいと思いました。。

食欲を抑えるというツボはあまり効果がないようです。どちらかと言えば自分でコントロールして減らしたと思います。始めて3ヶ月経ち10㎏減の目標ですが半分達成でそこから減りません。サプリも施術料も高額なので効果があまり出ない分、ストレス溜まります・・・

今年1月からやり始めました。それまではかなりの暴飲暴食をしていたので97キロありました。最初は食事の量が思ったより少なくなったので大変かなと思ったのですが、慣れてきたら以外にそうでのなく、運動をしなくていいのもあって最初の2ヶ月で15キロほど痩せました。ただ、一旦痩せるのが止まる時期があると言われていたのと、2ヶ月過ぎたあたりから集中力が切れてきて食事の量が増えてきてしまい、その後一ヶ月は5キロしか痩せませんでしたが、ちょっと期間を延ばしてもらってなんとか72キロくらいまで落としました。7ヶ月たった今もリバウンドはありません。ダイエットが終わった後もプロテインとアロエジュースは飲んでいるので生活を調整しています。寝る直前にたくさん食べたり、週3回は暴飲暴食をしても残りの週4回できちんと調整できればリバウンドすることはありません。

10年ほど前、耳とお腹に鍼を打ってもらい（耳は皮内鍼です）半年ほどやっていました。体重グラフをつけ、食事制限（プロテインを勧められましたが購入せず）だけで10キロ痩せました。でも、そのあとバセドウ病にかかり、体に無理があったのかもしれないと思いました。体重も前より増えて完全にリバウンドしました。食事が変わらなければ、維持できないのですね。耳につけるイヤリングは痛いので結局使わずじまいです。

耳つぼダイエットを始めて３ヶ月半。１ヶ月で－９キロ、現在－14キロ。最初は面白い程減りました。初めは食欲もかなり減退していましたが、最近はそうでもないかも…。大量減量の為にはかなり真剣に取り組まなければ成功は難しいと思いますが、しっかり監督されますし、かなり金額もかかるので、頑張らなければ…という気持ちになると思います。最近ウォーキングも始めました…。まだまだ頑張ります。でも…耳つぼが終わった後リバウンドしないか心配です(^^;)

３年ほど前に耳つぼダイエットをしました。今痩せないと一生痩せれないと思い初めて２０万円以上。プロテインが辛かったのですがこれは根性！その時同棲していた彼氏の協力もあって１５キロの減量に成功☆リバウンドもありませんでした♪ ３ヶ月ほど前に精神的ショックから３キロ太ってしまって今は野菜スープダイエットとステッパーダイエットをやっています。

毎日のサプリとプロテインは正直言って高いので続くか心配ですが耳つぼは確実に効いてます。少し食べただけでも満腹感があるので少食になりました。初めて1週間ですがすでに2キロやせました。3ヶ月がんばります。

興味本位で約１ヶ月、食欲は少し落ちたが体重は・・・。 サプリ、プロテインを毎日っていうのがキツイです、まずくて。 いつまで気力とお金が続くか、自分でも自信がないです。

耳つぼダイエットで10キロ痩せました。サプリメントなしで、普段の食事を指導していただきながらだったので、かなり低価格でしたよ。食欲が減り、食べないでも平気なくらいでした。逆にもっと食べてくださいと言われたくらいです（笑）

自宅での食事中・読書中、それに運転中、どこで何をしてても 　耳ツボダイエットができてしまいます！ 私は１ヶ月で●キロやせることができました！！ 体質も　痩せやすい体に　大変身♪ 一日１５分だけでも効果的☆ １日１時間、続けると・・・・＼(≧▽≦)丿

耳つぼを刺激しても、サプリメントを飲んでも、結局食べたら一緒です。所詮人間は食欲を抑えるのは、とても根性が必要です。値段と、サプリメントのまずさを考えると、よほどの根性がない人にはお勧めできません。

耳ツボダイエットで１０ｋｇ減量成功。無理なくリバ ウンド無く産後太りから脱出して元の４５kgになっ た。 （但し２０年前の話）今は５０代で産後太りと同じ体 重(ーー;)

耳つぼダイエットで２０キロ近く痩せたがやめたら次第に 体重が戻った。

耳つぼダイエットをしました。 本当に食欲が落ちて10キロやせました。

耳つぼダイエットを試したが、かなり食事制限があ り、アロエジュース、プロポリス、大豆の粉を毎日と る。一時的にはやせたが、結局食事制限でやせたのか な?今は前と同じ体重にもどった。

過去に”耳つぼダイエット”の経験もあり（８キロやせ たんですが、リバウンドしました。）、医師のすすめ もあり（高血圧症）水平足踏みダイエットと並行して 行っています。40日で３キロ減です。年齢、運動嫌いも ありボチボチやっていこうと思っています。

十数年前耳ツボにハリを打つダイエットに挑戦しまし た。 ツボにハリを打って食欲を抑えて痩せるというダイエ ットだったのですが 実際は　健康食品をとって　 ほとんど絶食のようなダイエットだったため １５～６キロやせたのですが　結局　いつのまにか　 元に戻ってしまいました。 健康的に　運動で痩せるのが一番ですよね それ以来　ダイエット　億劫になっています

何も口にせずに１ヶ月サプリメントと耳のやせるつぼに針 をさすあわせ技でダイエットした。８キロくらいやせた。 でもかなり過激なのですごくきつかった。

どうにもこうにも痩せないのでお金をかけて3ヶ月間耳 ツボダイエットをしたら本当にやせて、その後5ヶ月、 今のところまだリバウンドもない。

５０万もするサプリ…痩せるどころか太った １５万も払った耳つぼ…栄養剤がまずくて吐いてしま った ３０万の補正下着…トイレにいくのも面倒で結局着 ず、ブラとガードル以外は捨ててしまった 今、特にダイエットを気にしてないけど生理前の体調 不良で１ヶ月に１キロずつくらい痩せて、それを太ら ないようにしていたら半年で６キロ痩せた。 ある意味ダイエットしていない今回が一番成功してい るかも（＾＾；

スキムミルクでヨーグルトを作って、それを食べながら食 事制限。併せて耳つぼダイエット。 　慣れるまでは少しきつかったけど、痩せ始めると頑張れ るし、体もらくになる。