リライフスタジオ フタコは、理想の「住まいと暮らし」を彩るアイディアと発見を手に入れるための空間として誕生しました。CLUB Panasonic オーナーズサービスでは、ご愛用者登録を1件以上されているかたを限定イベントに無料ご招待しております。
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◇◆スポーツをするお子さまを、食生活で応援しましょう!◆◇
※画像はイメージです
部活や習い事でスポーツをするお子さまを、食でサポートしたいかた必見!
元日本オリンピック委員会(JOC)強化スタッフで、現役アスリートを「食」で支えている
管理栄養士の川端 理香さんを講師に迎え、キッズアスリートのパフォーマンスを最大化するメニューをご紹介します。
"勝つ"ための体づくりのキホンを知り、お子さまを食生活で応援しましょう!
ご応募お待ちしております!
川端 理香
(管理栄養士)
元日本オリンピック委員会(JOC)強化スタッフ。
サッカーJリーグ、バレーV・プレミアリーグ、ラグビー、プロ野球、プロゴルファーなどの個人やチームと契約。新聞や雑誌などでの連載や著書多数。
昭和女子大学非常勤講師も務める。
受付終了
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まもなく到来する受験シーズン。
受験生をもつ保護者のかたにとって、お子さまの体調管理には特に気を使う季節ではないでしょうか。
そこで今回は、手軽に毎日の食事に取り入れることができる、お子さまの心と体を強くするメニューをご紹介します。
受験生のお子さまに必要な栄養素や効果的なとりかたを知り、お子さまの受験を食で応援しましょう!
ご応募お待ちしております!
岡本 まどか
(受験フードマイスター・野菜ソムリエPro)
天然酵母パン教室Lumias主宰。受験生の子を持つ母として、食で我が子の健康をサポートしたことをきっかけに「受験パフォーマンスごはん」レシピを開発。
2019年8月より受験生を持つ保護者に向けての料理教室もオープン。
受付終了
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もはや家族の一員であるペット。1分1秒でも長く一緒にいたいですよね。
今回は、愛犬のための食事のつくりかたをご紹介します。「さつまいもとブロッコリーの豆乳ポタージュ秋鮭を添えて」など、健康的なメニューをつくってみましょう♪
ペットの食育についてのセミナーも行います。ワンちゃんと暮らしているかたはぜひご応募ください!
上住 裕子
(ペット食育協会® ペット食育上級指導士)
食生活アドバイザー、薬膳インストラクターでもあり、ペットの栄養のみならず飼い主さんの栄養にも精通。簡単!おいしい!楽しい!をモットーに、調理実演付きの講座を開催。
愛玩動物飼養管理士2級/ペットアカデミー受講生/アロマテラピーアドバイザー
受付終了
=ご応募期間を延長いたしました!=
ビジネスにも、オフタイムにも是非ご活用を!
もはや当然となった“オトコのスキンケア”。
そして、近年トレンドになりつつある、“ボディのムダ毛処理”などをご紹介する、メンズビューティ講座です。
見ためだけが目的でないスキンケアの重要性や、肌を痛めない正しいシェーバーの使いかたなど、大人の男性に知ってほしい美容情報についてのトークセッションと、最新の美容家電をお試しいただきます。もちろん“パパ”以外の男性も大歓迎です!
今泉 明子
(医療法人青泉会今泉スキンクリニック 院長)
日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。
聖マリアンナ医科大学を卒業後、皮膚科医として経験を重ねるほか、米・ニューヨークの大学で研究に従事。
帰国後、都内の皮膚科クリニック院長を経て、今泉スキンクリニック(六本木)を開院。
受付終了
お子さまでも安心!
スチームオーブンレンジ「Bistro」を使って、火を使わずにつくれるレシピをご紹介♪
暑い夏にもおいしいワンボウルカレー&フローズンスイーツづくりを通して、料理や食材への興味を育んでみませんか?
栄養士でもある、菅谷洋子さんを講師に迎え、お子さまの成長に欠かせない栄養バランスについて楽しく学べるワークも行います。
家族で料理を楽しめる、スチームオーブンレンジ「Bistro」の魅力を是非体感してください♪
菅谷 洋子
(栄養士)
ライフワークである「食」「栄養」の知識を生かし、料理教室の講師や新製品デモンストレーション、レシピ開発などを担う。
有名百貨店、大手企業、官公庁、地方自治体などのイベントでデモンストレーターとしても活躍中!
※本セミナーは、お申込ご本人さま含め最大4名までご参加いただけます。
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☆夏休み応援!キッズワークショップ☆
ペットボトル容器が掃除機に大変身!
モーターや電池を組み合わせて、自分だけのサイクロンクリーナーを作ろう。
楽しい実験やびっくりする体験を通じて、ごみを吸い込む掃除機のしくみや威力を学ぶことができます。
つくったサイクロンクリーナーは持ち帰ってお使いいただけます♪
>サイクロンクリーナーワークショップの様子はこちら
船田 智史
(立命館大学 総合科学技術研究機構 客員研究員)
関西大学/大阪桐蔭女子大学等、多数の大学で教鞭をとるほか、テレビ・ラジオでも活躍中
※本セミナーは、お申込ご本人さま含め最大4名までご参加いただけます。
受付終了
特別感のあるフレンチ料理。
つくってみたいけれど手間や時間がかかりそう。そんなふうに思っていませんか?
「本格フレンチがワンボウルでつくれる…??」
6月1日新発売のスチームオーブンレンジ「Bistro」が叶えます♪
忙しい毎日でも、ゆたかな食と時間を満喫していただくためのワークショップです。
料理教室を主宰し、野菜ソムリエでもある、人気講師の安部加代子さんをお迎えしてお送りします!
安部 加代子
(料理研究家・野菜ソムリエPro)
日本野菜ソムリエ協会認定料理教室「Kayo's Vegetable Laboratory」主宰。
野菜たっぷりのお料理を家族で楽しむ、すこやかごはんを提案。
簡単ひと手間で素敵に見える料理、野菜使い切りレシピを得意とする。
受付終了
運動会や遠足など、お子さまの行事が重なる季節。
「かわいいお弁当が食べたい!」そんなお子さまの声を叶える親子ワークショップにいらっしゃいませんか?
野菜ソムリエでもある、安部加代子さんを講師に迎えてお送りします。
簡単なのに“美味しくて”、“映える”。思わずお友だちに自慢したくなる!ワンランクアップのお弁当をつくりましょう。
ベジフルカッティングスペシャリストでもある講師ならではの、フルーツカッティング・デモンストレーションの他、6月1日発売の新商品、スチームオーブンレンジ「Bistro」を、いち早くご覧いただけます!
安部 加代子
(料理研究家・野菜ソムリエPro)
日本野菜ソムリエ協会認定料理教室「Kayo's Vegetable Laboratory」主宰。
野菜たっぷりのお料理を家族で楽しむ、すこやかごはんを提案。
簡単ひと手間で素敵に見える料理、野菜使い切りレシピを得意とする。
受付終了
リアルママであり、ファッションアドバイザーとしても活躍中の中島真知子先生がお送りする今回のセミナー。
この春、旬なトレンドを取り入れながら、“家族みんなが心地よい着こなし術”や、“シーン別家族リンクコーデ”など、少ないアイテムでコーディネートを楽しむヒントをお伝えします。
当日は、お洋服のキレイを叶える衣類スチーマー活用術や、春には欠かせないスカーフやストールの巻き方レクチャーも行います。
お手持ちのスカーフやストールもぜひご持参くださいね!
春のおでかけコーデ、家族でランクアップしましょう♪
中島 真知子
(ファッションモデル/ファッションアドバイザー/ライフスタイル提案型サロン“simpure”代表)
元国際線CA。出産を機に退職した後スカウトされ、モデルの世界へ。
WEB広告を中心に活動中。「VERY」「STORY」など、多数雑誌掲載あり。
テキスタイル家系で培われた審美眼で、瞬時に個々の魅力を200%引き出すファッションアドバイザーとしても活動中。
受付終了
毎日、家事と仕事、そして育児の両立に励むワーキングパパ・ママの中で、1日の中で1時間でもホッと一息つける時間がほしい…と考えるかたは少なくないはず!
そんな夢の時間を持つために家事の「時短」はマスト!
単なるその場しのぎのテクニックではなく、家の中を見直して時間と無駄な労力を省く「知的家事」を提唱する知的家事プロデューサーの本間朝子先生より、暮らしの中で今すぐ実践できる時短メソッドをご解説いただきます。
「ラク=手抜き」ではなく頼れる部分は存分に頼るべき!と考える先生オススメの、家事を助ける最新の家電機器もご紹介!
当日はリライフスタジオ フタコ内に、キッズスペースをご用意しております。
仕事で疲れていても、掃除、料理、洗濯に追われる…という毎日に終わりを告げる情報満載のセミナーにぜひご参加ください。
本間 朝子
(知的家事プロデューサー)
自身も仕事と家事の両立に悩み抜いた経験から、働く女性のための「知的家事」を考案、提唱。
セミナーなどで知的に家事負担を軽減する多くのメソッドを全国の女性たちに伝えている。
著書に『「写真でわかる! 家事の手間を9割減らせる部屋づくり」』(青春プレイブックス)、『幸せを呼ぶ家事「時短」の楽しい小ワザ88』(祥伝社)などがある。
受付終了
「菌活」「腸活」などで話題の発酵食品。実は古くから私たちのくらしのそばにあり続けています。
今回のテーマは「麹」でつくる鶏ハーブソーセージ。「麹」のもつ、古くて新しいその魅力を親子で楽しく学びましょう!
つくったソーセージはみんなで焼いてご試食いただけます。
素敵なおみやげと、冬休みの自主学習にもお使いいただけるワークシートをご用意してお待ちしております♪
中島 真知子
(インナービューティアドバイザー/ライフスタイル提案型サロン”simpure”代表)
無理なダイエットなどから体を壊し食べることの大切さを知り、腸活、菌活に繋がる資格を複数取得。
自分自身大きく変化した心と身体の変化を伝えたいとインナービューティーアドバイザーとして活動し、国内外でセミナーやトークイベントも行う。
自ら代表を務めるライフスタイル提案型サロン”simpure”では「簡単、美味しい、続けられる」インナービューティー実習を行う。
受付終了
肉汁あふれるジューシーなローストポーク、旬の野菜が彩りを添えるピザと燻製チーズにクラフトビールを添えて。ロティサリーグリルの魅力を充実のメニューでお届けいたします。ご家族みなさまでお越しください。
安部加代子
(料理研究家・野菜ソムリエPro)
日本野菜ソムリエ協会認定料理教室「Kayo's Vegetable Laboratory」主宰。
野菜たっぷりのお料理を家族で楽しむ、すこやかごはんを提案。簡単ひと手間で素敵に見える料理、野菜使い切りレシピを得意とする。
受付終了
肉汁あふれるジューシーなローストポーク、旬の野菜が彩りを添えるピザと燻製チーズにクラフトビールを添えて。ロティサリーグリルの魅力を充実のメニューでお届けいたします。ご家族みなさまでお越しください。
安部加代子
(料理研究家・野菜ソムリエPro)
日本野菜ソムリエ協会認定料理教室「Kayo's Vegetable Laboratory」主宰。
野菜たっぷりのお料理を家族で楽しむ、すこやかごはんを提案。簡単ひと手間で素敵に見える料理、野菜使い切りレシピを得意とする。
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リライフスタジオ フタコ
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