2013年07月30日 (火)
お風呂にはハッカ油を数滴たらし、ぬるめのお風呂にはいり、疲れをとります。残り湯を翌日の夕方に打ち水に使います。自分の家だけでなく、少し広めにまいて、隣近所にも涼をお裾分けしています。そうすると、夜は涼しい風が入り、扇風機で充分涼しく眠れます。