１．冷たいドリンクは可能な限り粉末のものを購入し水はスーパーや量販店での無料の飲料水を利用する。 ２．すだれなどを有効利用し、エアコンの使用を控える、また観葉植物などのグリーンを設置することは気分的（感覚的）にもまた現実的（科学的？）にも清涼感が味わえる。 ３．上記１と同様であるが洗剤、歯磨き液なども出来るだけ補充用の有るものを購入する。 ４．エアコンと扇風機の利用は期待以上の効果が有る。 ５．車を利用時はなるべくエアコンを切り、窓を開ける。 ６．早寝早起きによる電気節約