• エクササイズ
  • カロリー
  • リラックス
  • ビューティー&キレイ
  • 診断チェック
  • ダイエットQ&A
手羽先のしょうゆ煮込みごはん
紹介レシピのカロリー:492kcal  (単品でのカロリー:324kcal)

ワンポイント煮汁が手羽先にしっかりしみ込んでコクのある味に
かれいの四川風煮込みごはん
紹介レシピのカロリー:478kcal  (単品でのカロリー:310kcal)

ワンポイント炒めた香味野菜と豆瓣醤のピリ辛味が美味
牛肉とトマトの煮込みごはん
紹介レシピのカロリー:466kcal  (単品でのカロリー:298kcal)

ワンポイント八角の風味が牛肉とトマトにしみ込みます
麻婆豆腐ごはん
紹介レシピのカロリー:391kcal  (単品でのカロリー:223kcal)

ワンポイント中華の定番。辛さの決め手はもちろん豆板醤!
焼き豚ごはん
紹介レシピのカロリー:381kcal  (単品でのカロリー:213kcal)

ワンポイント下味をしっかりつけることがポイント。本格焼き豚

このページのトップへ
ダイエットナビのコンテンツは記事作成当時の情報を元に作成しておりますが、最新の情報と異なる場合がございます。
Panasonicからのお知らせ
アプリのご紹介 Androidアプリをダウンロードして、様々なスマートサービスを利用しよう!
ダイエットメモ 説明を見る血圧メモ 説明を見る
ダイエットメモ PC版を使う血圧メモ PC版を使う
ダイエットナビ コンテンツ メニュー
 

CLUB Panasonic コインモール

ネットショッピングや、無料のカード発行・旅行予約でも「クラブPコイン」が貯まります。

クラブPコインは1コイン=1円。キャンペーンや商品購入などでも貯まるお得なポイントサービスです。はじめての方は「CLUB Panasonicコインご利用ガイド」をご覧ください。

コインモールのご利用は会員登録とコインご利用手続きが必要です。

ここからのコインご利用手続き登録(無料)で200円分コインプレゼント
ダイエットのヒトコト
更新ボタンでコンテンツが入れ替わるよ。1回だけ押して占い風に楽しむも好し、お気に入りが出るまで探すも好し。コンテンツが決まったらツイートもできます。
  • ヒトコトを更新する
  • ツイートする