パナソニックの会員サイト CLUB Panasonic
重要なお知らせ
ダイエット方法体験談・クチコミ広場は、新規投稿のご応募を締め切らせて頂くこととなりました。
なお、過去のご投稿やコメントは、引き続きご覧頂けます。
これまで多くの皆様にご愛顧を賜りましたこと、心より御礼申し上げます。今後ともCLUB Panasonicをよろしくお願い申し上げます。
ダイエットサポート食品
するめダイエット
・解説
するめはタンパク質が豊富で低脂肪な食品です。何度も噛む必要があり、繰り返し噛んでいると満腹神経が刺激され、空腹感を和らげ過食を防止も期待できます。
![](/blog/spn/diet-way/img/rankBg.jpg)
*【ダイエット方法について】各ダイエット方法は、ユーザーからの投稿により成り立っており、当サイトが科学的に実証をしたものではありません。方法によっては健康を害する恐れもありますので、ご自身の判断で行ってください。
これまでのクチコミ投稿数:3件
投稿の受付は終了いたしました。
ご飯前に
男性 30代 fuji6120
夜ご飯の前に一定量のするめを食べてからごはんにすると食べ過ぎなくていい感じです、アゴが疲れます
匂いが
男性 60代~ はやめよねお312
昔からスルメは大好きで、酒のつまみにも豆類よりスルメという選択をしていました。冒頭書いてあるような効果を信じているんですが、家内から臭いということを毎回云われ最近は断念しています。自分ひとりで過ごせそうな時はノシイカを炙ってマヨネーズ・醤油で一杯酒、ビール、ウイスキーなんでも合う最高のダイエット食材です
するめの効果
男性 60代~ 守さんの猫
好きなするめを食べてダイエットできるなんて一石二鳥ですね。