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鶏のから揚げごはん
紹介レシピのカロリー:642kcal  (単品でのカロリー:474kcal)

ワンポイントお弁当にもおつまみにも。不動の人気メニュー
酢豚ごはん
紹介レシピのカロリー:578kcal  (単品でのカロリー:410kcal)

ワンポイント本格中華の定番メニュー。パイナップルの酸味が◎
鶏手羽のから揚げ香味ソースごはん
紹介レシピのカロリー:564kcal  (単品でのカロリー:396kcal)

ワンポイントニンニクとしょうが、山椒がピリッときいて食欲倍増
セロリと牛肉の炒め物ごはん
紹介レシピのカロリー:517kcal  (単品でのカロリー:349kcal)

ワンポイント強火で炒め上げるスピード中華メニュー
手羽先のしょうゆ煮込みごはん
紹介レシピのカロリー:492kcal  (単品でのカロリー:324kcal)

ワンポイント煮汁が手羽先にしっかりしみ込んでコクのある味に
キャベツと豚肉のみそ炒めごはん
紹介レシピのカロリー:479kcal  (単品でのカロリー:311kcal)

ワンポイント赤みそだれで味つけした中華風炒め物
ミートボールのオイスター炒めごはん
紹介レシピのカロリー:473kcal  (単品でのカロリー:305kcal)

ワンポイント冷凍ミートボールで手軽に中華グルメ
牛肉とトマトの煮込みごはん
紹介レシピのカロリー:466kcal  (単品でのカロリー:298kcal)

ワンポイント八角の風味が牛肉とトマトにしみ込みます
スープ餃子ごはん
紹介レシピのカロリー:463kcal  (単品でのカロリー:295kcal)

ワンポイント野菜や春雨が入った具だくさんスープ
牛肉とレタスのオイスター炒めごはん
紹介レシピのカロリー:456kcal  (単品でのカロリー:288kcal)

ワンポイントレタスの歯ざわりを残して炒め上げるのがポイント!
カシューナッツと豚肉の炒め物ごはん
紹介レシピのカロリー:444kcal  (単品でのカロリー:276kcal)

ワンポイントカシューナッツの香ばしさと甘みが豆瓣醤とマッチ!
シュウマイごはん
紹介レシピのカロリー:434kcal  (単品でのカロリー:266kcal)

ワンポイントひと味違う手作りシュウマイ。できたてをどうぞ
豚肉のゴマみそ炒めごはん
紹介レシピのカロリー:410kcal  (単品でのカロリー:242kcal)

ワンポイント豆瓣醤のピリッとした辛みが味を引き締めます
ベーコンとピーマンの炒め物ごはん
紹介レシピのカロリー:409kcal  (単品でのカロリー:241kcal)

ワンポイント仕上げにゴマ油を加えて中華風の味わいに
焼き餃子ごはん
紹介レシピのカロリー:399kcal  (単品でのカロリー:231kcal)

ワンポイントパリッと焼き上げあつあつのうちにいただきましょう
肉だんごと春菊のスープごはん
紹介レシピのカロリー:393kcal  (単品でのカロリー:225kcal)

ワンポイント鉄分豊富な春菊がたっぷりの中華風スープ
レバにら炒めごはん
紹介レシピのカロリー:383kcal  (単品でのカロリー:215kcal)

ワンポイントレバーは中火でこんがりと焼き色をつけて
焼き豚ごはん
紹介レシピのカロリー:381kcal  (単品でのカロリー:213kcal)

ワンポイント下味をしっかりつけることがポイント。本格焼き豚

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