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ダイエットサポート食品
えのき氷ダイエット
・解説
えのきをペースト状にして煮出し、凍らせた「えのき氷」を、汁物や煮物などの料理に加える食事法です。最近の研究で、えのきに含まれる「エノキタケリノール酸」に内臓脂肪減少効果があると発表されました。
＊【ダイエット方法について】各ダイエット方法は、ユーザーからの投稿により成り立っており、当サイトが科学的に実証をしたものではありません。方法によっては健康を害する恐れもありますので、ご自身の判断で行ってください。
これまでのクチコミ投稿数：1件
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お腹のお肉がすっきり
女性 40代 あっちゃんヒツジ
内臓脂肪にアタックしてくれることを体感しました。 そして、成人向きのダイエットだと思います。 ひと月だけでもお腹周りがすっきりします。きつくてタンスのこやしになっていた、かつてのパンツやスカートが気持ちよく着られます。 日々えのき氷を２つか３つ摂っていました。 和え物や、納豆、お蕎麦、パスタ、スープ、サラダなど、甘い料理以外なら何でも合います。 普段の食事に足すだけなので、最初に作る手間を厭わなければ、こんなに楽なダイエットはそうは無いと思いますね。 私は製氷皿４つ分を一度に作っていますが、今は通販やスーパーでも売っているようですし。 余分な脂肪をえのき氷の成分が排出させてくれるというのは、toiletタイムに実感出来ます。何というのか柔らかく粘度がある感じで(スミマセン)。
