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重要なお知らせ
ダイエット方法体験談・クチコミ広場は、新規投稿のご応募を締め切らせて頂くこととなりました。
なお、過去のご投稿やコメントは、引き続きご覧頂けます。
これまで多くの皆様にご愛顧を賜りましたこと、心より御礼申し上げます。今後ともCLUB Panasonicをよろしくお願い申し上げます。
ダイエットサポート食品
ドライフルーツダイエット
・解説
ドライフルーツは乾燥する事で、生のフルーツよりもビタミンＣなど、一部の栄養素は失わますが、食物繊維やミネラルなどは摂取できます。
＊【ダイエット方法について】各ダイエット方法は、ユーザーからの投稿により成り立っており、当サイトが科学的に実証をしたものではありません。方法によっては健康を害する恐れもありますので、ご自身の判断で行ってください。
これまでのクチコミ投稿数：2件
投稿の受付は終了いたしました。
おそらく無理
男性 50代 SP10
ドライフルーツは糖分も凝縮されるので、糖質制限の考えからすると、ダイエットには逆効果だと思われます。同じ理由でバナナダイエットやりんごダイエットも糖質が高いので逆効果であると思われます。
体調はよくなりました。
女性 40代 muku0626
もともとは貧血対策で、プルーンなどの摂取を心がけていました。 ドライフルーツがおやつ代わりになったことで、体重が増えるということがなくなった気がします。もともと甘味が好きだったので、その摂取量が減ったこともあるのかもしれません。食事は普通に三食とっているので、おやつがドライフルーツになったというのが大きいように思います。 あと、肌や爪があまり荒れなくなったので、ケアが楽になったように感じています。一朝一夕で、結果が出てくるものではありませんが。
