サーキュレーターを使うと、エアコンの設定温度をかなり高めに設定できることはよく知られていますが、これを使って寝室の空気を攪拌すると、寝るときにエアコンをつけても冷えすぎず、快適エコ睡眠ができます。（このとき、設定温度は、さらに数度高めに設定することをお忘れなく） 私の寝室にエアコンはなく、隣の部屋から2台のサーキュレーターで送風していますが、これで十分快適です。 ただ、静音のサーキュレーターがないので送風量と送風音の兼ね合いが問題です。