重要なお知らせ
ダイエット方法体験談・クチコミ広場は、新規投稿のご応募を締め切らせて頂くこととなりました。 なお、過去のご投稿やコメントは、引き続きご覧頂けます。 これまで多くの皆様にご愛顧を賜りましたこと、心より御礼申し上げます。 今後ともCLUB Panasonicをよろしくお願い申し上げます。
ペダルに足を乗せて、開閉を行い、脚(ふくらはぎ、太ももの内側や外側)やヒップなど下半身全体の運動を行ないます。
*【ダイエット方法について】各ダイエット方法は、ユーザーからの投稿により成り立っており、当サイトが科学的に実証をしたものではありません。方法によっては健康を害する恐れもありますので、ご自身の判断で行ってください。
※ダイエット方法のクチコミ・体験談の投稿受付は終了しました。
購入当初ははりきって行いましたが挫折しました。今そのレッグマジックは友人宅にお引越し。友人いわくのぼりの階段で息切れがなくなったそうです。やはり大腿筋など大きな筋肉を鍛えるのには有効なようです。
リンパマッサージ、レッグマジックを合わせて一ヶ月くらいやっていますが、ジーンズのサイズが1サイズダウンしました。これからもやっていきます。誕生日までにあと1サイズダウン目指します!!
10月31日より、宝の持ち腐れになっていたレッグマジックを始めました。
1日目は、ウエストが107cm、 下腹が110cm、太ももが左右69cmだったんですが、 今日は、ウエストが106cm、下腹が109.5cm、左右の太ももが67cmでした。
この効果を期待し、 1週間後の今月の6日に、 またここにカキコします。
因みにあたしは、ようつべで、大好きな歌手(globe)のpvを見ながら、 一気に3分間やってますが、 最初の2分までは何とか普通に出来ます。 しかし、最後の1分は、休み休みやるような感じです•••••苦笑。 筋肉痛になってます。
投稿・閲覧につきましては必ず利用規約をお読みの上、ご利用ください。
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購入当初ははりきって行いましたが挫折しました。今そのレッグマジックは友人宅にお引越し。友人いわくのぼりの階段で息切れがなくなったそうです。やはり大腿筋など大きな筋肉を鍛えるのには有効なようです。
リンパマッサージ、レッグマジックを合わせて一ヶ月くらいやっていますが、ジーンズのサイズが1サイズダウンしました。これからもやっていきます。誕生日までにあと1サイズダウン目指します!!
10月31日より、宝の持ち腐れになっていたレッグマジックを始めました。
1日目は、ウエストが107cm、
下腹が110cm、太ももが左右69cmだったんですが、
今日は、ウエストが106cm、下腹が109.5cm、左右の太ももが67cmでした。
この効果を期待し、
1週間後の今月の6日に、
またここにカキコします。
因みにあたしは、ようつべで、大好きな歌手(globe)のpvを見ながら、
一気に3分間やってますが、
最初の2分までは何とか普通に出来ます。
しかし、最後の1分は、休み休みやるような感じです•••••苦笑。
筋肉痛になってます。