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重要なお知らせ
ダイエット方法体験談・クチコミ広場は、新規投稿のご応募を締め切らせて頂くこととなりました。
なお、過去のご投稿やコメントは、引き続きご覧頂けます。
これまで多くの皆様にご愛顧を賜りましたこと、心より御礼申し上げます。
今後ともCLUB Panasonicをよろしくお願い申し上げます。
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夕食を生食＋豆乳にしています。 初めは空腹感がありましたが、慣れると気になりません。夕食を少なくする事で、朝起きた時に体が軽い。朝ごはんもおいしい。 初めは朝･昼たっぷり食べてよるだけ生食。だんだん朝と昼の量も減っていきました。今では夜炭水化物を摂ると翌朝胃が重いです。 美容体重まで落ちて安定しています。