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ダイエット方法体験談・クチコミ広場は、新規投稿のご応募を締め切らせて頂くこととなりました。
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今後ともCLUB Panasonicをよろしくお願い申し上げます。

ダイエットサポート食品アボカド ダイエット

解説

アボカドを1日1個食前に食べるというダイエット方法です。アボカドは高カロリー過剰摂取には注意が必要ですが、含まれるオレイン酸の酸悪玉コレステロールを減らすや、食物繊維での便秘解消などの効果が期待できるとされています

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*【ダイエット方法について】各ダイエット方法は、ユーザーからの投稿により成り立っており、当サイトが科学的に実証をしたものではありません。方法によっては健康を害する恐れもありますので、ご自身の判断で行ってください。

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