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重要なお知らせ
ダイエット方法体験談・クチコミ広場は、新規投稿のご応募を締め切らせて頂くこととなりました。
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今後ともCLUB Panasonicをよろしくお願い申し上げます。
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2人目の妊娠中に20Kgも増量してしまい、今必死にダイエットをしています。。。市販のおからクッキーは、高いし、あまり腹持ちも良くないと聞き、自分で作る事にしまし た！ネットでレシピを探して、あとは自分なりに粉寒天もいれてみたり、飽きないように抹茶味、黒ゴマ、黒糖、紅茶といろんな味を作って楽しんでいます。ご飯の前に2～3枚 食べて、たっぷりの水分を摂ります。食事量は大幅にへります。小腹がすいたときにも、クッキーと水分で、満足です♪1週間で、3ｋｇへりました。あと6ｋｇ。。。がんばり ます！