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体組成バランス計

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  • ご自身や生活にどんな変化がありましたか?

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体重を意識するようになった

回答日 2008/12/04
ちなさん
(男性/30代/東京都)
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脂肪厚を見て、ショックを受けました。筋トレを始めましたが、3日坊主が3日続かず、食べ物のカロリーなどには意識をしています。

回答日 2008/12/04
なべのすけさん
(女性/40代/福岡県)
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体重を減らす努力をするようになった

回答日 2008/12/04
はくたかさん
(男性/50代/埼玉県)
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皮下脂肪が増えていると、食事を少し控えたり、ウォーキングをしたりと、ダイエットに役立っている。

回答日 2008/12/04
はな87さん
(女性/40代/静岡県)
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毎日計るようにしているので、暴飲暴食が減ったように思う。

回答日 2008/12/04
やじまるさん
(男性/40代/埼玉県)
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食生活が気になりまじめた

回答日 2008/12/04
アカセマンさん
(男性/30代/兵庫県)
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健康に気を配るようになった

回答日 2008/12/04
オチムシャさん
(男性/30代/長野県)
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体を動かす(運動)きっかけとなっています。

回答日 2008/12/04
ネコさん
(男性/50代/愛知県)
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体重管理がしやすくなった

回答日 2008/12/04
千葉のカノさん
(女性/20代/千葉県)
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腹八分目を心がけるようになった。

回答日 2008/12/03
ヨッシー・ドラゴンさん
(男性/50代/大阪府)
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