女子には危険！クォーターパウンダーのカロリー

最近、CMがよく流れているマクドナルドの『クォーターパウンダー』を食べましたのでレポートします。（今のところ熊本と首都圏限定みたいですね）

　友人と1時くらいに待ち合わせして軽くお茶した後、2時から映画を見る予定だったのですが、さすが日曜日。どの店も一杯で入れません。そういえば、さっき表でマクドナルドの店員さんが寒空の下、看板をもって「今話題のクォーターパウンダー」って呼び込みをしてたのを思い出しました。
　 朝はブランチのつもりで１１時に小さなマフィンを１コ食べただけで、おなかも少し物足りなかったので、駅となりのビルのマックへGO！

　 店中クォーターパウンダー一色ですねぇ。ここまでヤラレルと食べてみたくなるのがヒトってもの。だけど『お茶のつもりが、マックで普通に食べるのは…』と悩んでると、その気持ちを察してか友人『じゃぁシェアしてたべる？私も食べてみたいし』と意見一致。
　そんなわけで、『クォーターパウンダー・チーズのセット（ポテト）』+飲み物をオーダーしました。

　 さすが人気ですねぇ。周りを見ると女子は少ないけど男子の6割くらいがクォーターパウンダーって感じです。そうそうクォーターパウンダーって「1/4ポンドの肉を使ったハンバーガー」の意味だそう。

さて席についてご開帳～！早速、食べてみました。

案外フツーだよね。と友人と意見交換。
お腹と好奇心が満たされて、 セットのポテトをつまみながら映画までの時間を潰していると、クォーターパウンダーの箱に携帯サイトのQRコードが。何気なくアクセスしてみると、そこに驚愕の事実！

　 ｵｵｰw(*ﾟoﾟ*)w　　／クォーターパウンダー・チーズ
　『なんと、カロリー561kcal』！！

　さらに、セットのポテトMサイズのカロリー『454kcalの追加～！』

合わせて、1015kcal。
ちなみにダイエット中でも参考にする、糖尿病食の摂取カロリーの下限は1200kcal。
ほぼ、１日分じゃん。

とたんにポテトをつまむ手が止まる友人と私でした。
一人で食べなくてヨカッタ...

まぁ、大げさに驚きましたが、一品のカロリーとしては少し大きめのメロンパンと一緒くらい。この時はブランチにマフィンを食べていたからね。
でも、間違ってダブルクォーターパウンダー・チーズを頼んでいたら830kcalですって。これは驚愕！
うーん、メガマックは聞くからにカロリーが高そうだけど、クォーターパウンダーって言われてもカロリーまでは想像できないよね。気軽に頼んでしまえそうでコワイ。

そんなこんなで盛り上がりながら、ちゃんとポテトも全部食べましたよ。[完]


ダイエットの為のカロリーガイド「マクドナルド」編

マクドナルドのカロリー（全女子に危険ゾーン・もちろん男子にも？）
マクドナルドのカロリー（ダイエット中はダメよゾーン）
マクドナルドのカロリー（ダイエット中はこの中でチョイスゾーン）
いずれにせよバリューセットで頼むならダイエット中は「ポテトセット」では無く、「サラダセット」にしましょう。でも、サラダ（10kcal）についている「焙煎ごまドレッシング」は全部かけると107Kcalあるので、半分くらいにしましょうね。