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ところで、私たちは、どのくらい歩いているのだろう?


そんな素朴な疑問に応えるべく、我が調査隊は、現代人のライフスタイル別1日の歩数測定という調査を実施しました。手近な仲間やスタッフをモニターにして、それぞれ1日ずつ歩数計を装着してもらうというしごく単純な手法によるものでしたが、その結果は実にユニークなグラフとなりました。次の手順にしたがって、ごいっしょにこの結果を読み解いていきましょう。

(1) モニターのライフスタイル(属性)をよく読んで、その中からあなたに似た誰かを見つけだします。
(2) グラフに添って歩数を読み取ります。
(3) それが、あなたの今日の歩数に最も近いはず。
(4) 目標歩数(仮に1日1万歩とします)との落差を読み取ります。
(5) いかにあなたが歩いていないか、気づき驚き認めましょう。

 

 

 

ウォーキング歴8ヶ月、日課の1時間ウォーキングを今朝も。 65歳テクテク主婦・今井喜久子さん


 

自転車で安売りスーパーをはしごして、煩雑な家事と6人家族の食事作りに追われた1日。
45歳主婦・砂原麻子さん

 

 



町医者に行き、今日もテレビを友とした。72歳男性 今井直平さん


 



電車、バス、徒歩で1時間半、山の上の校舎に到着、寄り道せずに帰宅した美大生の1日。
20歳男性・砂原訓平さん


 

ガソリンスタンドでバイト、今日は特に多忙な週末。大学生19歳男性・吉田竜さん

 

 



運動不足で寝起きに腰が痛いが、久々に月1ゴルフに参加して爽快な日曜日。
映像プロデューサー54歳男性・岡田正雄さん


 

SOHOキャリア20年,食事する間もなく原稿に没頭した締め切り当日。
編集者49歳女性・岡田美砂子さん

 

 

マイカー通勤、デスクワーク、早朝&深夜残業のトリプルハンディ克服に挑む!
研究所員 黒田孝子さん

 

 

電車で30分の通勤距離を往復歩いた日。HP制作会社の澤田さん

 

 


どうですか、もうあなたは、ウォーキングしたくてウズウズし始めたことでしょう!

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