| ×マヨネーズ |
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知らなかった！いくら野菜を食べてもこんなにマヨネーズが高カロリーだったなんて！（20代女性） |
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| ×友情 |
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甘いものは一切禁止ダイエット。短期間で確かに痩せたけど、元々スイーツ大好きな私。ガマンしすぎてイライラするし、明かに元気がなくなりました…。見かねた友達がチョコレートを買ってきてくれて、誘惑に負けました。そこでダイエットはストップ！（20代女性） |
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| ×運動…やりすぎ？ |
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ろくな知識もないまま「ハードなスポーツなら痩せるだろう」と思ってバドミントンサークルに入ましたが、かえって食欲が増進し、痩せなかった…。しかも本格的にやったため、太腿がゴツくなってしまいました。（40代女性） |
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| ×娘に… |
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私が買ったドリンクタイプのダイエットドリンクを、娘が「おいしそう！」と言って朝食がわりに飲んでしまい、私の体が痩せるまでの量がなくなってしまいました。（40代女性） |
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| ×寒天…じゃなかった |
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今はやりの、寒天ダイエットに挑戦！毎日コーヒーに粉末を入れて飲んでいたけれど、二週間たっても全く効果なし。よ～く考えてみると、あれ？私の飲んでいたのは、粉ゼラチン！この年になるまで、寒天とゼラチンは同じモノだと思っていました…。（40代女性） |
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| ×夫の一言 |
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ケーキ絶ちして、1ヶ月で3kg痩せました。しか～し、イライラして家族に八つ当たり三昧。見かねた夫が一言「顔がきつねになってるぞ、俺はたぬきのほうが好きだなぁ…」。今は顔も身体も完璧なたぬきですが、家族円満、ゆったりと暮らしてます。（50代女性） |
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| 笑いあり、涙ありの失敗談の数々。中には、「東京のリバウンド王とよんでください（40代男性）」という一行だけのコメントも…。彼に一体なにがあったのでしょう？気になります…。 |
