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あさりにゅうめん あさりの旨味がたっぷりきいたさっぱりにゅうめん |
339kcal (1人分） | 調理時間 20分 |
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魚介のトマトスープ えび、いか、あさりなど、海の幸が満載！ |
332kcal (1人分） | 調理時間 50分 |
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汁ビーフン 野菜たっぷり、お腹にもたれないやさしいアジア麺 |
330kcal (1人分） | 調理時間 15分 |
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ミートボールシチュー コトコト煮込めば素材から自然とだしが出てきます |
330kcal (1人分） | 調理時間 40分 |
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洋風みそスープ 白菜とベーコンを白みそ風味のホワイトソースで | 318kcal (1人分） | 調理時間 30分 |
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じゃがいもとソーセージスープ煮 ソーセージの旨味が野菜にじんわりとしみ込んで | 317kcal (1人分） | 調理時間 25分 |
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スープ餃子 野菜や春雨が入った具だくさんスープ |
295kcal (1人分） | 調理時間 40分 |
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さつま汁 さつまいもがゴロンと入った具だくさんのみそ汁 |
292kcal (1人分） | 調理時間 20分 |
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かす汁 あつあつのかす汁で心も体もぽっかぽか | 286kcal (1人分） | 調理時間 15分 |
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ソーセージ入り野菜スープ ソーセージ丸ごと！豪快なアウトドアメニュー |
257kcal (1人分） | 調理時間 15分 |
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オニオンスープ 玉ねぎの甘味とコクがたっぷりと引き出されています | 251kcal (1人分） | 調理時間 40分 |
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きのこドーム ドームに見立てたパイを崩しながらいただきましょう |
250kcal (1人分） | 調理時間 30分 |
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あさりのチャウダー あさりの旨味がじんわりとしみ出た優しい味のスープ | 238kcal (1人分） | 調理時間 35分 |
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ヘルシースープ たっぷりの野菜と、トマトジュースで作る簡単スープ |
236kcal (1人分） | 調理時間 20分 |
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鶏肉のカレースープ 牛乳でコクをプラスした野菜たっぷりスープ | 233kcal (1人分） | 調理時間 25分 |
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変わりミートボール 脱脂粉乳を用いたスープにミートボールがゴロリ | 226kcal (1人分） | 調理時間 50分 |
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肉だんごと春菊のスープ 鉄分豊富な春菊がたっぷりの中華風スープ | 225kcal (1人分） | 調理時間 25分 |
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関東風の雑煮 しょうゆベースのシンプルなお雑煮 |
197kcal (1人分） | 調理時間 15分 |
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カレーミルクスープ 魚介と野菜がたっぷりの、主菜もかねたスープです |
189kcal (1人分） | 調理時間 30分 |
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ミネストローネ たっぷり使った野菜の甘みと旨味が味わえます |
187kcal (1人分） | 調理時間 30分 |
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