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食品イメージ
写真はイメージです。
実際の成分・分量と異なる場合があります。

ほたるいか


『ほたるいか ゆで』のカロリー
カロリー※1 104kcal/可食部100gあたり
常用量のカロリー※2 52kcal/10ぱい
カロリーの割合
たんぱく質※3 71.9%
脂質※3 26.5%
炭水化物※3 1.6%
※1 日本食品標準成分表2010によるものです。
※2 一般的に利用される量を上記成分表から算出したものです。
※3 食品のカロリーにおける各三大栄養素の割合を上記成分表から算出したものです。


 
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ダイエットカロリー計算
食品成分値は「日本食品標準成分表2010」によるものです。
食品成分値を複製又は転載する場合は事前に文部科学省への許可申請もしくは届け出が必要となる場合があります。
連絡先(文部科学省科学技術・学術政策局政策課資源室 E-mail:kagseis@mext.go.jp)
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