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一般的な運動股関節ストレッチダイエット

解説

股関節をほぐすことで、下半身に溜まった老廃物や疲れが流されると言われています。

星の見方について

*【ダイエット方法について】各ダイエット方法は、ユーザーからの投稿により成り立っており、当サイトが科学的に実証をしたものではありません。方法によっては健康を害する恐れもありますので、ご自身の判断で行ってください。

これまでのクチコミ投稿数:2件

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実行中 今度こそ!!
2013/02/28女性 20代 ミータ☆

仕事を辞めてからかなりダメダメな生活をしていたせいで、体がとんでもないことに・・・ コアリズムにチャレンジしたが、きつすぎて続かない(*_*;そこで、骨盤も矯正できてツイスト効果でウエストもサイズダウンできるというカラバラツイスターを購入!!始めて二日目。昔は柔らかかった体だったのに、いつの間にカチカチになっていたのが・・股関節がかなり柔らかくなり始めた♪さぁ~ちゃんと結果が出るか不安だけどまずは続けてみますかっ


成功 カイラックスダイエット
2013/02/28女性 30代 アオウミリ

股関節の動きをよくして歩きやすい代謝のいい体になったおかげで3ヵ月で7キロ減、ウエストサイズ5センチダウンしました。 正しい姿勢と歩行を身につけることは大事だと痛感しました。

 

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