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置き換えダイエットにんじんジュースダイエット

解説

朝食をにんじんジュースに、またしょうが紅茶と組み合わせることで摂取カロリーを抑え基礎代謝を上げる効果がある、とされています。

星の見方について

*【ダイエット方法について】各ダイエット方法は、ユーザーからの投稿により成り立っており、当サイトが科学的に実証をしたものではありません。方法によっては健康を害する恐れもありますので、ご自身の判断で行ってください。

これまでのクチコミ投稿数:4件

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まぁまぁ成功 人参ジュース
2012/03/07男性 60代~ タカ800

朝、時間の無い人に便利です。私の配合は
人参160g、リンゴ60g、乳酸菌飲料140cc、酢小さじ*2、レモン小さじ*1です。人参はミキシングだけでは効果の1割位なので、レモンを加えることで解消されます。作り置きする時の為に、酢は発揮します。これで毎日朝、飲む と言うより食べる感じでカロリーも155kcalあるので
栄養価もあります。もち、排便にも効果有りです。上記の配合で出来あがる
量は約450cc有ります。


まぁまぁ成功 改良人参リンゴダイエット
2012/02/19男性 40代 9876123465

にんじんだけでなくリンゴジュースとほうれん草を加えてみると効果的面でした。ほうれん草は胃腸の働きを活発にし、排泄デトックス効果があります。2週間で2キロ減でした。人参リンゴジュースの排泄効果がこんなに凄いとは驚きでした。


どちらともいえない にんじんりんごジュースダイエット マイペースで♪
2008/01/23女性 20代 ハセキョン

とっても美味しいです。2kg減量後停滞。体重が落ちにくい体質になったように感じる。飲むと妙に食欲が増す。プロテインダイエットに切り替えたところ停滞脱出。ただ体調は本当に良くなりました。ダイエット効果は疑問ですがデトックス効果は抜群です。


実行中 1週間で2キロ
2007/06/28男性 40代 dechio

スーパーでにんじんジュースを購入。 おろししょうがもチューブ入り。 毎朝、約160ccのジュースとしょうが入り紅茶、昼食はおにぎり1個、夜は普通の生活で、7日目に2キロ減(61→59)。このまま進めて、どこまで減るか・・・

 

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