健康的にやせるならダイエットナビ。食事や運動、日々のヘルスケア情報も満載!

置き換えダイエットグレープフルーツダイエット

解説

グレープフルーツは脂肪の吸収をさまたげるクエン酸が豊富であり、香りに食欲を満足させる効果がある、とされています。

星の見方について

*【ダイエット方法について】各ダイエット方法は、ユーザーからの投稿により成り立っており、当サイトが科学的に実証をしたものではありません。方法によっては健康を害する恐れもありますので、ご自身の判断で行ってください。

これまでのクチコミ投稿数:4件

このダイエット方法にクチコミ・体験談を投稿する


成功 朝食 グレープフルーツ
2009/04/18女性 ~10代 朝食 グレープフルーツ

毎朝、グレープフルーツを丸ごと1個食べるだけの超簡単なダイエットです。私は、3日で1キロ痩せました。これからも続けて あと5キロはやせます!!! グレープフルーツ超おすすめです。 みなさんもやってみてください。


失敗 投稿タイトル無し
2005/07/21女性 50代 ニックネームなし

グレープフルーツダイエット しばらくはおいしく食べていたのですがあきてしまい2 週間くらいでやめてしまいました。 何をしても長続きしないので根性なしですね そしてこの歳50代に入って痩せると どこか悪いの? なんて言われるのでまあいいか なんて思っちゃっ て・・ ダメ人間ですね。


失敗 投稿タイトル無し
2005/07/21女性 40代 ニックネームなし

グレープフルーツダイエットで少し効果はあったもの の、リバウンドがひどく、ダイエット前よりも太っ た。


成功 投稿タイトル無し
2005/07/21男性 50代 ニックネームなし

豆腐とグレープフルーツをメインにし、昼食を日本そ ばにしたら、1月で10キロの減量に成功しました。

 

このダイエット方法にクチコミ・体験談を投稿する

ページTOPへ

投稿・閲覧につきましては必ず利用規約をお読みの上、ご利用ください。