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ダイエットサポート食品かまぼこダイエット

解説

かまぼこは魚のすり身が主原料で、タンパク質を多く含むを食材です。

星の見方について

*【ダイエット方法について】各ダイエット方法は、ユーザーからの投稿により成り立っており、当サイトが科学的に実証をしたものではありません。方法によっては健康を害する恐れもありますので、ご自身の判断で行ってください。

これまでのクチコミ投稿数:1件

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成功 間食が減りました。
2013/02/21女性 20代 かのん

朝食に無脂肪プレーンヨーグルト250gにジャム(砂糖不使用)を少量くわえて食べています。他にも朝に納豆、漬物、かまぼこ、チーズなど出来るだけ多くの食品をとりますが。 もともと甘いものが好きだったので、ヨーグルトを食べるようになってからは、それ自体デザート感覚なので間食が減りました。 ストレスも全くなく時々フルーツなど加えて楽しんでいます。2ヶ月で4キロ減です。

 

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