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ダイエットサポート食品黒糖ダイエット

解説

1日の食事を黒糖入りすまし汁にし、空腹時に黒糖を少量摂取するダイエット方法です。黒糖には血糖値の上昇を抑える働きがあります。

星の見方について

*【ダイエット方法について】各ダイエット方法は、ユーザーからの投稿により成り立っており、当サイトが科学的に実証をしたものではありません。方法によっては健康を害する恐れもありますので、ご自身の判断で行ってください。

これまでのクチコミ投稿数:1件

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実行中 自作のおからクッキーで。。。
2013/02/26女性 20代 NA

2人目の妊娠中に20Kgも増量してしまい、今必死にダイエットをしています。。。市販のおからクッキーは、高いし、あまり腹持ちも良くないと聞き、自分で作る事にしまし た!ネットでレシピを探して、あとは自分なりに粉寒天もいれてみたり、飽きないように抹茶味、黒ゴマ、黒糖、紅茶といろんな味を作って楽しんでいます。ご飯の前に2~3枚 食べて、たっぷりの水分を摂ります。食事量は大幅にへります。小腹がすいたときにも、クッキーと水分で、満足です♪1週間で、3kgへりました。あと6kg。。。がんばり ます!

 

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